|
Title
|
ผลการฝึกพัฒนาความเร็วด้วยโปรแกรมเอส เอ คิว ในนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ |
|
Creator
|
นายพิพัฒพงษ์ สมานจิต |
|
Description
|
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างและเปรียบเทียบผลการฝึกโปรแกรม เอส เอ คิว ที่มีต่อความเร็วในการวิ่ง 50 เมตรกลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้เป็นนักฟุตบอล สโมสรสระบุรียูไนเต็ด
จำนวน 20 คนได้จากการเลือกแบบเฉพาะเจาะจง โดยดำเนินการฝึกด้วยโปรแกรม เอสเอคิวเป็นเวลา 8 สัปดาห์ๆละ 3วันคือวันจันทร์วันพุธวันศุกร์ช่วงเวลา16:30-18:00 น.ทำการเก็บรวบรวมข้อมูลโดยทำการทดสอบวิ่ง 50 เมตรก่อนก่อนการทดลอง สัปดาห์ที่1 และหลังการทดลองสัปดาห์ที่8 วิเคราะห์หาค่าเฉลี่ยส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่า 1.)โปรแกรม เอส เอ คิว ที่มีต่อความเร็วในการวิ่ง 50 เมตร มีความเที่ยงตรงของเนื้อหาร้อยละ 100 2.)ผลของการฝึกโปรแกรม เอส เอ คิวที่มีมีผล
ต่อความเร็วในการวิ่ง 50 เมตรก่อนการฝึกและหลังการฝึกสัปดาห์ที่8 ของกลุ่มทดลองแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ทางสถิติที่ระดับ .05 3.) ผลการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบทางเดียวชนิดวัดซ้ำ
ของความเร็วในการวิ่ง 50 เมตรก่อนการฝึกและหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 ต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ทางสถิติที่ระดับ.05 4.) ผลการเปรียบเทียบรายคู่ของระยะ เวลาในการฝึกที่มีต่อความเร็วในการวิ่ง50เมตรของนักฟุตบอลหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 แตกต่างจากก่อนการฝึก อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ.05 |
|
Subject
|
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย, คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี |